Trainingszeiten

Montags und Mittwochs haben wir die Möglichkeit auf der 400 Meter Bahn des Friedrich-Dessauer-Gymnasiums zu trainieren. Hier können wir unser Intervalle trainieren und uns voll auf die Verbesserung unserer Lauftechnik fokussieren.

Das perfekte am Track:
Es können Tempogruppen gefunden werden oder du läufst dein eigenes Tempo. Durch die 400m Bahn trainierst du trotzdem im Team mit gemeinsamen warmmachen und Dehnen!

Unser Community-Run ist die perfekte Möglichkeit um uns kennenzulernen. Schreibe uns einfach und komm vorbei, wenn wir in der wunderschönen Kulisse des Schönbuschs laufen.

Gemeinsam laufen wir durch Aschaffenburg. Ihr könnt eure Taschen oder Jacken beim S-Salon abgeben. Danach können wir dort auch noch etwas gemeinsam essen und trinken oder ihr nehmt euch etwas To-Go mit.