Sunday
,
18
.
August
2024

Ironman Frankfurt 2024

Distanz:
3,8km Swim | 180km Bike | 42km Run
Startzeit

Zusammenfassung

New PR
Läufer Profil
Julian
DNF
10:09:55
Julian
DNF
Swim
1:14:18
Bike
4:55:54
Run
3:47:13

Ironman Frankfurt - mein sportlicher Höhepunkt 2024. Ich fühlte mich trotz starken Regens gestern gut an der Startlinie.

Das Schwimmen war gut und übertraf meine Erwartungen. Geschwommen wurde ohne Neopren und somit hab ich
eigentlich mit einer langsameren Zeit gerechnet.

Das Radfahren war genau wie geplant - unter 5 Stunden die 180km zu bewältigen war mein Plan. Trotz Starkregen in der ersten Runde konnte ich mit einer Zeit von 4:55h in die zweite Wechselzone gehen.

Der Marathon lief bis zur Halbmarathonmarke echt gut und auch wie geplant. Dann gib es mir meiner Leistung etwas bergab und ich musste Tempo rausnehmen. Overall 10:09h, neue Bestzeit - Mission erfüllt und glücklich.

Langdistanz ist nicht einfach ein Wettkampf, Langdistanz ist ein Lifestyle.

Julian

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