Ironman Frankfurt 2024

18.8.2024

Distanz:

2,8 km Swim | 180 km Bike | 42,2 km Run

Distanz:

3,8km Swim | 180km Bike | 42km Run

Veranstalter Website

Ergebnisse

Zum Youtube Video

Zusammenfassung

So lief's:

Unsere Zeiten

New PB

Schuld

Julian

Platz

500

⌀ Pace (min/km)

05:23

Zielzeit

10:09:55

DNF

Disziplin

SWIM

⌀ min/100m

2:39

Zeit

1:14:18

Disziplin

Bike

⌀ km/h

36,5

Zeit

4:55:54

Disziplin

Run

⌀ Pace (min/km)

05:23

Zeit

3:47:13

So war's für uns:

Stimmen zum Event

Ironman Frankfurt - mein sportlicher Höhepunkt 2024. Ich fühlte mich trotz starken Regens gestern gut an der Startlinie.

Das Schwimmen war gut und übertraf meine Erwartungen. Geschwommen wurde ohne Neopren und somit hab ich
eigentlich mit einer langsameren Zeit gerechnet.

Das Radfahren war genau wie geplant - unter 5 Stunden die 180km zu bewältigen war mein Plan. Trotz Starkregen in der ersten Runde konnte ich mit einer Zeit von 4:55h in die zweite Wechselzone gehen.

Der Marathon lief bis zur Halbmarathonmarke echt gut und auch wie geplant. Dann gib es mir meiner Leistung etwas bergab und ich musste Tempo rausnehmen. Overall 10:09h, neue Bestzeit - Mission erfüllt und glücklich.

Langdistanz ist nicht einfach ein Wettkampf, Langdistanz ist ein Lifestyle.

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Julian