Lauftraining mit Anita Kostka!

Ab sofort gehört der erste Mittwoch jedes Monats einem ganz besonderen Ereignis: unserem gemeinsamen Lauftraining mit der erfahrenen Lauftrainerin Anita Kostka. Dies ist deine Chance, deine Lauftechnik zu verfeinern, gezielte Kraftübungen zu meistern und mit uns gemeinsam an unsere Grenzen zu gehen.

Lauftechnik und Kraftübungen: Das Beste aus beiden Welten

Anita Kostka ist keine Unbekannte in der Laufszene – ihre Expertise ist unschlagbar. Während unserer gemeinsamen Trainingseinheiten mit ihr werden wir nicht nur an unserer Lauftechnik feilen, sondern auch gezielte Kraftübungen absolvieren, um unsere Performance zu steigern.

Gemeinsam über unsere Grenzen hinaus

Das Beste an diesem gemeinsamen Training ist die Energie, die wir als Gruppe freisetzen. Wir unterstützen und ermutigen uns gegenseitig, während wir zusammen an unsere Grenzen gehen. Jede Einheit wird uns nicht nur physisch, sondern auch mental stärken. Die Fortschritte, die wir während dieser Sitzungen erzielen, werden nicht nur im Training, sondern auch in unserem alltäglichen Laufprogramm spürbar sein.

Sei dabei und erlebe die Veränderung!

Du möchtest deine Lauftechnik perfektionieren und deine Grenzen erweitern? Dann sei Teil unseres monatlichen Trainings mit Anita Kostka! Egal, ob du bereits Mitglied bist oder dich anschließen möchtest, du bist herzlich willkommen. Verpasse nicht die Gelegenheit, von einer erfahrenen Lauftrainerin zu lernen und gemeinsam mit uns zu wachsen.

Wir sehen uns am ersten Mittwoch des Monats – sei dabei und lass uns zusammen besser werden!

Bis bald auf der Strecke,

Dein Team von "LWT Track & Field e.V."

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